O silêncio é a voz da alma

É a sensatez de estar calado

É voz do homem esculpido na pedra

É o vazio do nada

É o vício das palavras

É o som do vento

É o verde amarelo dos campos de arroz

É a grandeza do céu

É o movimento da cidade

É o que penso sem dizer

É ter-te nos meus braços

É a cadência do teu peito

É tão fácil escrever,

Sem ter que dizer nada.

A palavra que tás a ler,

É outra disfarçada.

Escrever sem dizer nada,

É tão fácil de fazer.

Basta disfarçá-la,

Pela palavra que tás a ler.

 Um ponto final,

Ou uma vírgula?

Diário hábitual,

Numa vida tão rídicula.

Mais que o tempo, 

A razão de não querer.

Perder um momento,

Pelo medo de o ter.

Vejo um sábio iluminado,

Enquanto vivo na escuridão,

Peço-lhe emprestado,

Mas o sábio diz que não.

Diz que o sucesso,

É a sorte dos audazes.

Mas é no meu regresso,

Que me despeço, e faço as pazes.

Fecho os olhos, choro,

Inspiro finalmente.

Expiro, melhoro,

              Ha um vazio dentro mim

              Dentro do peito que chega a doer

             Em desalento, um lamento

             Todo meu ser à percorrer

           Cantarolo uns versos

            No inverso da melodia

           Me invade, mas é verdade

          Permanece o vazio, todo dia

          Onde estás pássaro azul?

         Em que paragens foste voar

          Tanto quero o teu cantar

           Com macia plumagem azul

          Ao meu lado uma irmã

Depressão

Os casos de depressão aumentaram mais 700% no Brasil em 2016, e não só no Brasil, esse número vem crescendo incontrolavelmente no mundo inteiro, salvo uns poucos países que não tiveram índices tão altos.